Poêle
7 min
Dans une poêle chaude sans matière grasse, versez la quantité souhaitée de poêlée encore surgelée et faites cuire 5 minutes à feu vif, puis 2 minutes à feu moyen, en remuant régulièrement.
Voici ce que l'on
a trouvé pour vous
en cuisine !
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Poêlée cuisinée de légumes wok - 4 parts
3,60€
Sachet de 600 g - Le kg 6,00€ - Réf. : 83880
Jouez la carte de l'exotisme avec ces légumes croquants et riches en goût (pois croquants, carottes orange et jaunes, pousses de haricots mungo, poivrons rouges), cuisinés avec des champignons noirs, le tout subtilement parfumé de curcuma et épices.
Dénomination de vente : Mélange de légumes (pois croquants, carottes oranges, carottes jaunes, pousses de haricots mungo, poivrons rouges, oignons préfrits) et champignons noirs cuisinés, surgelés.
Côté cuisine
À cuire
Mode de préparation
Ingrédients
Pois croquant 15%, carotte orange (origine France) 15%, carotte jaune (origine France) 15%, pousse de haricot mungo 14%, poivron rouge 14%, champignon noir 11%, oignon préfrit 9% (oignon, huiles végétales (huile de colza, huile de tournesol, en proportion variable)), eau, huile de tournesol, arôme naturel, sel, amidon, ail, épices 0,2%, curcuma 0,1%, plantes aromatiques
Conservation
Dans un congélateur à -18°C de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé
Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes
| Pour 100 g | Par portion de 150 g | |
|---|---|---|
| Energie | 199 kJ 48 kcal |
298 kJ 72 kcal |
| Matières grasses | 2 g | 3 g |
| > dont acides gras saturés | 0,2 g | 0,3 g |
| Glucides | 4,5 g | 6,8 g |
| > dont sucres | 3,4 g | 5,1 g |
| Fibres | 3,1 g | 4,7 g |
| Protéines | 1,4 g | 2,1 g |
| Sel | 0,74 g | 1,1 g |
Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent la Maison Thiriet. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.
