Poêlée cuisinée de petits pois aux oignons
Petits pois origine FRANCE

Poêlée cuisinée de petits pois aux oignons - 4 personnes

3,60€
Eligible aux titres restaurants
Sachet de 600 g - Le kg 6,00€ - Réf. : 84970

Ces petits pois présentent l'avantage d'être déjà cuisinés avec des oignons fondants et assaisonnés d'une pointe d'ail et de persil. Il suffit de les réchauffer quelques minutes à la poêle ou au micro-ondes, et c'est déjà prêt.

Côté cuisine

À cuire

Mode de préparation
Poêle
Poêle
6 à 10 min

Versez la quantité souhaitée de poêlée encore surgelée dans une poêle sans ajouter de matière grasse. Couvrez puis faites cuire à feu moyen les temps indiqués en remuant régulièrement.
Pour 300 g, 6 à 7 minutes.
Pour 600 g, 9 à 10 minutes.

Autre mode de préparation
Micro-ondes 6 à 9 min

Versez la quantité souhaitée de poêlée encore surgelée dans un plat adapté. Couvrez et faites cuire au micro-ondes à 900W pendant les temps indiqués ci-dessous :
Pour 300 g, 6 minutes.
Pour 600 g, 9 minutes.
Remuez à mi-temps, ainsi qu'avant de déguster.

L'idée du Chef

Cette poêlée accompagnera parfaitement cailles rôties, pintade farcie, rôti de veau ou paupiettes de dinde.

Ingrédients

Petit pois doux (origine France) 78%, oignon préfrits 11% (oignon, huiles végétales (huile de colza, huile de tournesol, en proportion variable)), eau, beurre (lait), persil, sel, arôme naturel (dont céleri), fécule de pomme de terre, ail, poivre noir

Conservation

Dans un congélateur à -18°C de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé

Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes
  Pour 100 g Par portion de 150 g
Energie 483 kJ
116 kcal
724 kJ
174 kcal
Matières grasses 5 g 7,5 g
> dont acides gras saturés 2,5 g 3,7 g
Glucides 9,9 g 15 g
> dont sucres 3,7 g 5,6 g
Fibres 5 g 7,5 g
Protéines 5,3 g 7,9 g
Sel 1,1 g 1,6 g

Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent la Maison Thiriet. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.